Existuje spousta povyku kolem něčeho, co se nazývá triglyceridy se středně dlouhým řetězcem (MCT) – od nutričních specialistů a výživovích poradců až po vědce, všichni zkoumají přínosy. A nyní, s rostoucí popularitou, CBD komunita také přijala tuto jedinečnou zdraví dávajíci mastnou kyselinu, a často je přidáváná do CBD produktů jako základ nebo nosný olej pro CBD výtažky.
Ale, stejně jako u většiny populárních věcí, je zde také mnoho zmatků a dezinformací, které obklopují tento zázračný doplněk. Proto si napíšeme něco o tom, co MCT je, jak může MCT pomoci, ale také proč společně užívat CBD a MCT olej – protože to může být výhodnější než užití každého z nich zvlášť.
Co je to MCT olej
Všechny dietní tuky se skládají z molekul, které se skládají z jednotlivých atomů uhlíku spojených do řetězců v délce od 2 do 22 atomů uhlíku – kdy počet uhlíků v řetězci mastných kyselin ovlivňuje, jak tělo tráví a asimiluje tuk, který konzumujete.
Tam, kde triglyceridy s dlouhým řetězcem (LCT) sestávají z 13 až 18 uhlíků, je třeba žluč, enzymy a chylomikrony pro tělo, aby je absorbovaly. MCT (které má pouze 6-12 atomů uhlíku) se rychle tráví a jde přímo do jater. To je také důvod, proč je MCT považováno za jeden z nejúčinnějších zdrojů energie, díky čemuž je populární mezi sportovci a nebo zdraví-vědomé jedlíky.
Nicméně, MCT má i jiné výhody a to kvůli způsobu jak je metabolizován játry. Vzhledem k extrémně nízké glykogenní odpovědi a její schopnosti zprostředkovat funkci inzulínu se má za to, že MCT je schopen pomoci s takovými věcmi, jako jsou:
- Redukce tuku a udržování hmotnosti
- Zvýšení metabolických funkcí a zlepšení trávení
- Zvýšení hladiny energie a kognitivních funkcí
- Hormonální rovnováha
- Zlepšení nálady
- Absorpce a biologická dostupnost živin rozpustných v tucích
Jak MCT doplňuje CBD
Jedním z nejběžnějších způsobů přijímání kanabidiolu (CBD) je přidání k nosnému oleji, jako je konopný olej nebo olivový olej. Ačkoli se jedná o jednoduchý a účinný způsob, jak přijímat CBD, jedná se o pomalou metodu, protože když se perorálně užívá doplněk, jako je CBD, musí být účinné složky nejprve rozloženy v žaludku, pak absorbovány tenkým střevem a až pak jsou poslány do jater pro metabolizaci. Jakmile se objeví v játrech, tzv. „metabolismus prvního průchodu“, doplněk se rozkládá na jeho metabolity.
Tyto metabolity nejsou vždy tělem využity a jednoduše se vylučují. V případě CBD to znamená, že množství CBD, které se skutečně dostane do krevního oběhu (biologická dostupnost CBD), je značně sníženo.
Když je MCT “nosný” olej kombinován s CBD, játra vidí MCT olej a obchází první metabolismus, přímo metabolizuje olej na energii a ukládá CBD do krevního oběhu. Stručně řečeno, vzhledem k rychlému metabolismu MCT oleje v játrech se biologická dostupnost CBD zvyšuje a ihned se využije.
Výhody oleje CBD a MCT
Ale MCT olej nejenže pomáhá dostat větší koncentraci CBD do krevního oběhu, ale má i další výhody, když se bere společně s CBD. Zdravotní přínosy MCT i CBD spolupracují synergicky, protože kanabinoidy, jako CBD, jsou rozpustné v tucích, což je činí také nejúčinnějšími při konzumaci nasycených tuků.
Kromě toho vědci zjistili, že když jsou oleje CBD a MCT používány v kombinaci, mohou být ještě účinnější při léčbě:
- Celiakie a onemocnění jater, kde může být inhibováno trávení
- Prevence záchvatů u dětí
- Kontrola a zprostředkování diabetu snížením hladiny cukru v krvi a zlepšením funkce inzulínu
- Zlepšování a zvyšování svalové hmoty a kontroly
- Zlepšení metabolické funkce a snížení spalování cukrů v důsledku zvýšení metabolické funkce mastných kyselin
Na závěr
I když je výzkum v oblasti CBD spolu s MCT v plenkách, to, co víme, je slibné. Vzhledem k tomu, že MCT olej je třeba syntetizovat, měly by být při zakoupení MCT zakoupeny pouze produkty nejvyšší kvality. Před nákupem jakéhokoli produktu CBD + MCT je důležité nejen se podívat na cenu, ale také se ujistit, že si koupíte od renomované evropské společnosti.
Zdroj: http://cz.medijuana.eu/prinosy-uzivani-mct-s-vasim-cbd